健康少油的菠菜蒸蛋糕

1 人做过这道菜 收藏 粗茶淡饭品人生 用料 鸡蛋 3个 糖 40克 低粉 50克 玉米油 35克 菠菜汁 40 康健少油的菠菜蒸蛋糕的做法 称好材料备用 蛋黄蛋清分离到两个容器,蛋清盆必然无水无油...


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1

人做过这道菜

收藏

粗茶淡饭品人生

用料

鸡蛋

3个

40克

低粉

50克

玉米油

35克

菠菜汁

40

康健少油的菠菜蒸蛋糕的做法

称好材料备用

蛋黄蛋清分离到两个容器,蛋清盆必然无水无油!

蛋黄搞乱,加入玉米油和4/1的糖划散

加入菠菜汁划散平均,

筛入低粉划散平均

面糊拌好放一边备用,着末的状态是可流动的,提起打蛋器滴下来

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